Cómo prepararte para una emergencia en casa: lista básica de supervivencia urbana 2025

En esta guía te damos una lista actualizada de supervivencia urbana para 2025, con los productos más recomendados para afrontar situaciones de emergencia sin perder la calma.

🔦 1. Iluminación autónoma (sin enchufes)

Cuando se va la luz, lo primero que necesitas es ver. Olvídate de depender del móvil.

• Linterna LED de dinamo: No necesita pilas ni carga previa.

• Lámparas solares portátiles: Cargan durante el día y dan luz durante horas.

• Velas de emergencia (sin humo ni olor).

En SOSVIVAL recomendamos tener al menos una linterna por habitación y una lámpara central en la zona de estar.

💧 2. Agua potable segura

Un corte de agua o una contaminación de la red pueden ocurrir sin previo aviso.

• Garrafas de agua de reserva (mínimo 6-10 L por persona).

• Pastillas potabilizadoras o filtros personales tipo LifeStraw.

• Botellas plegables o cantimploras para transportar agua.

Consejo SOSVIVAL: almacena el agua en un lugar fresco y oscuro. Revísala cada 6 meses.

🔋 3. Energía de respaldo

Hoy en día dependemos mucho de la energía, incluso para comunicarnos.

• Baterías externas (power banks): Al menos una de gran capacidad.

• Paneles solares portátiles: Cargan móviles, linternas, radios...

• Pilas recargables y cargadores USB solares o manuales.

🍲 4. Alimentos no perecederos y fáciles de preparar

No se trata de vivir con latas sin sabor. Hoy existen opciones sabrosas y nutritivas.

• Comida liofilizada o de emergencia (con 5-10 años de caducidad).

• Barritas energéticas, frutos secos, conservas fáciles de abrir.

• Hornillo a gas o de alcohol sólido con encendedores de seguridad.

Revisa las fechas cada 6-12 meses y rota los productos comiéndolos antes de que caduquen.

📻 5. Comunicación y alertas

Cuando falla internet y la red móvil, una radio de emergencia puede salvarte.

• Radio AM/FM/NOAA a pilas o manivela.

• Silbato o espejo de señales para llamar la atención si es necesario.

🧰 6. Herramientas básicas

Nada demasiado técnico, pero sí lo necesario para reparar o improvisar soluciones.

• Multiherramienta o navaja suiza.

• Cinta americana, bridas y cuerda.

• Guantes de trabajo y gafas de protección.

🚑 7. Botiquín de primeros auxilios completo

Debe incluir:

• Antisépticos, gasas, vendas, esparadrapo, tijeras.

• Analgésicos, antiinflamatorios, antidiarreicos.

• Medicación personal (mínimo para 1 semana).

Incluye también una manta térmica de emergencia, ideal para retener el calor corporal.

📄 8. Documentación y dinero en efectivo

Guarda copias de:

• DNI, tarjeta sanitaria, pólizas, números de emergencia.

• Una pequeña cantidad en metálico (los cajeros podrían no funcionar).

🎒 9. Mochila de evacuación rápida

Prepara una mochila ligera pero completa por si tienes que salir de casa rápido. Incluye una muda, comida, agua, documentación, linterna, botiquín y todo lo necesario para sobrevivir 72 horas.

✅ 10. Revisión y mentalidad

Tener todo esto no sirve de nada si no sabes usarlo. Revisa tu kit cada 6 meses y familiarízate con su uso. La calma, el conocimiento y la preparación marcan la diferencia en una emergencia.

¿Dónde conseguirlo todo?

En SOSVIVAL hemos reunido los mejores productos de supervivencia urbana, seleccionados por su fiabilidad, durabilidad y facilidad de uso. Y lo más importante: enviamos rápido, para que no tengas que esperar cuando más lo necesitas.